Gör det för varje gång du gråtit över din kropp. Gör det för alla gånger du hatat vad du sett i spegeln. Gör det för att få den vältränade kroppen. Gör det för dig själv. För tror du inte själv på det, så gör ingen annan det. Tappa aldrig motivationen till träning. Tveka aldrig på ett pass. För man ångrar sig aldrig efter ett pass, utan man ångrar sig om man inte gjorde passet. Det handlar om att utmana sig själv. Just do it.